Mi experiencia en keto
Hola mi nombre es jasbleidys tengo 31 años soy mamá de un niño de 9 años y esposa de un excelente hombre quien ha sido mi mayor apoyo en este estilo de vida.
En el 2019 en junio escuché mucho de la dieta cetogenica yo tenía sobre peso. Pesaba 75.6 kilos yo mido 1.50 cm por ende tenía sobrepeso hice muchas dietas incluso me puso el tratamiento de auriculoterapia y si aunque perdí mucho peso con ese tratamiento fue a corto a plazo porq de inmediato volví a subir de peso
Yo cuando escuche de esta dieta no podía creerlo yo me decía bajar de peso consumiendo tanta grasa decía noo esto va enfermarme pero q creen baje todo esos kilos q odiaba de mi antes andaba sin energía me daba pereza todo y ahora es tanta la energía ⚡ q no lo creo mi salud mejoró muchichisimo sufría de migrañas y eso desapareció cero ansiedad amoo este estilo de vida siii porq cuando comencé solo quería hacerlo para perder peso pero amo tanto esto q decidí seguir mi vida pero siendo cetogenica 🥰🥰🥰 ahora estoy en 57 kilos ya son 17.6 perdidos y mi salud esta de maravilla un abrazo 🤗 desde Barranquilla gracias hermosa vi 🥰 fuistes y eres mi inspiración 🥰